Seguidores

Google+ Followers

viernes, 1 de mayo de 2015

ESTE FUE DE MIS PRIMEROS ARTICULOS Y QUIERO RECORDAROSLO, PUES AHORA ME SIGUE MAS GENTE Y CREO QUE PUEDE AYUDAR

LA DEPRESION

VIVIR CON LA DEPRESION
Se han escrito libros y libros, se dan conferencias, tertulias etc... sobre la depresion, pero parece ser que sigue siendo la hermana pobre de la investigacion satinaria. Antiguamente a estas personas se les decia "esta  padece de nervios", y se le consideraba ciudadana de segunda. Hoy tampoco esque la idea de persona depresiva haya cambiado mucho pero si es cierto que poco a poco se la empieza a ver como una enfermedad.
Hay dos tipos de depresiones una se les  llama exogenas y a las otras endogenas, las primeras son transitorias y se dan en un momento determinado de tu vida, bien por la enfermedad, muerte de un ser querido , por un desengaño amoroso , por ruina economica,etc...,  estas tienen un pronostico soleado porque con algo de medicacion y psicoterapia y el paso del tiempo el dolor se va mitigando y aunque la herida siga ya no sangra, podemos vivir seguir adelante volver a ilusionarnos y llevar una vida mas o menos plena y feliz.,
Pero la segunda la endogena sigue siendo la gran desconocida, como explicar que una mujer u hombre que tiene su vida resuelta en todos los ambitos laboral, social , familiar, en definitiva que no le  falta de nada pueda tener depresión, no lo entendemos verdad? Pues si la primera era como una gripe que se pasa mal y que necesita su tiempo para curarse la segunda es como una "neumonia con pronostico reservado". Segun los investigadores el cerebro es como una computadora donde se va guardando la informacion y si no hay buenas conexiones pues no funciona, eso es lo que pasa en nuestro cerebro, los encargados de hacer estas conexiones y almacenar la informacion tanto la traumatica como la no traumatica, son los neurotrasmisores, estos deben segregar unas sustancias llamadas "serotonina"adrenalina" y nonadrenalina  y guardarla en la parte derecha del mismo, pero que pasa cuando estos "neurotransmisores " no funcionan bien , que crean conexiones erroneas y no almacenan la informacion, con lo cual esta siempre esta abierta , es como si una herida no la dejaramos cicatrizar, cada vez que la piel quisiera cubrirla ella misma se volviera a abrir una y otra vez. Porque no funcionan los neurotrasmisores en las personas que tienen depresión endogena, porque no segregan estas sustancias que son las encargadas de darnos felicidad, paz, sosiego, poder vivir en el  presente sin revivir continuamente los traumas vividos, o sea vivir con las heridas siempre en carne viva, y con el problema de posibles infecciones, que en la depresion se traducen en multiples 
sindromes, como la ansiedad, las fobias, el miedo a vivir , a levantarte todos los dias para realizar cualquier tipo de tarea ,para un depresivo ducharse es como subir al Himalaya, , la tipica frase de una persona no depresiva a otra que si lo es, "Venga mujer tu lo que tienes que hacer es salir a la calle, arreglarte, pasearte, ir a trabajar, tienes que hacer por ti solo tu puedes hacerlo", cada vez que alguien con su buena intencion me ha dicho algo asi, es como si me hubiera roto por dentro porque encima de estar enferma ahora me siento culpable y parece que tuviera que pedir perdon por no estar bien. A nadie se le ocurre decirle a un cojo "pero hombre animate como no te vas a ir a bailar, o como no vas a correr la maraton , si todos vamos".

Empatizar es una palabra que me encanta porque significa ponerse en el lugar del otro, que dificil es aceptar lo que no entendemos y ponernos en el lugar del otro, eso seria como reconocer que no lo sabemos todo y que hay cosas que suceden a otros aunque a ti no te pasen y que existen enfermedades que no se llevan escritas en la frente, a mi particularmente me ha ayudado se depresiva para no juzgar lo que no entiendo y para no hablar mal de una persona porque no se lo que hay dentro de su cabeza ni de su alma.
ANIMO LA DEPRESION ENDOGENA NO SE CURA PERO PODEMOS APRENDER A VIVIR CON ELLA, PRIMERO DEJANDO DE SENTIRNOS CULPABLES Y SEGUNDO ENTENDIENDO Y NO JUZGANDO A LOS QUE NO NOS ENTIENDEN. Un abrazo muy grande a todos.


10 comentarios:

  1. Me ha gustado mucho tu reflexión, gracias por compartirla.
    Un beso.

    ResponderEliminar
  2. Gracias cariño, no estas sola, tengo esquizofrenia y soy maníaco depresiva, la vida sabe a quienes nos da este tipo de padecimiento, porque te aseguro que a personas dediles no se lo da. así que arriba cielo ♥

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Carmen!!! Me alegra un monton que me lo hayas contado, y es cierto, somos fuertes y seguimos adelante.
      un beso guapa.

      Eliminar
  3. Hola amiga, creo que somos varias las que talvez nos identificamos con esto, yo en lo personal tengo ya 6 años con depresión, pensé que seria pasajero lo que me pasaba, pero pasan los años, los dias, los minutos y la verdad es que ya no se que hacer!!!!. Culpable me siento y mucho cuando mis sobrinos me ven llorar y me dicen "no llores, no pasa nada" me da coraje porque no les puedo explicar lo que me pasa, hace algunos meses empece a sufrir de ansiedad y la verdad es horrible vivir así.
    Gracias creo que mejor explicado no esta, y yo ya pase por esas frases de "sal, busca trabajo, has deporte, arreglate" es horrible que ni tus familiares te entiendan :(
    Te dejo un fuertisimo abrazo ♥

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola cariño, sabes porqué no puedes explicarlo, porque ni nosotras mismas lo entendemos, pero el que tiene un cancer tampoco lo sabe, Nuestra enfermedad y nosotras debemos ser tratadas con dignidad y nunca sentirnos culpables de algo que no lo somos, No hemos elegido esta enfermedad solo la padecemos.
      Un besazo amiga.!!!

      Eliminar
  4. Hola guapa, muy interesante tu post, y como bien dices no nos podemos poner en el lugar de quienes no sabemos lo que pasa por su cabeza, solo te deseo que vivas lo mas feliz posible.
    Besos y feliz dia de las madres.
    Chary :)

    ResponderEliminar
  5. a veces nos resulta dificil ponernos en el lugar de quien sufre este tipo de enfermedad, pero hay que apoyar siempre a las personas con depresion y ayudarlas en la medida de lo posible a salir de esa situación o a aprender a convivir con ella!!! un besito.maria:)

    ResponderEliminar
  6. Gracias María por tu comentario, eres una muy buena amiga.
    Un besito cielo.

    ResponderEliminar

Muchas gracias por visitarme y dejarme vuestros comentarios, así aunque estemos lejos os siento muy cerca,